腸は消化器官としての働きが最も有名ですが、
実は他にも色々な仕事をしているんです。
腸の働きと役割
・デトックス
腸は体内の毒素を解毒・排出します。
腸の解毒率は全体の70%。
また毒素排出の割合は全体の75%で
尿の20％や汗3％、髪・爪の2%と比べると
圧倒的な排出率です。
・免疫
腸は体の免疫力の70%を占めています。
免疫機能のほとんどを腸が担っていると言っても
過言ではありません。
・脳との連携
腸と脳は繋がっており互いに情報交換しています。
つまり、腸の調子が良くなれば脳の調子も
良くなるのです。
・造血
腸は吸収した栄養素から血液を作り出せるという説が注目されています。
腸ってホントに大事な役割をもっているんですね！！
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